ŚNIADANIE |
sok grejpfrutowy |
papryka czerwona |
OBIAD
zupa dyniowa do pracy zmiksowana i wlana do termosu i zjedzone 2 jabłka |
KOLACJA
ruloniki z kapusty pekińskiej a w środku papryka, ogórek kiełki lucerny 2 jabłka |
Samopoczucie świetne buzia uśmiecha się sama, dzięki temu mam dobry humor. W pracy było mi troszeczkę zimno, ale ubrałam się cieplutko i się rozgrzałam. Powoli czuję że zmejszam ilość zjadanych potraw. Objaw detoksu nie zaobserwowałam, być moze to dlatego, że dietę przeprowadzam trzeci raz, no i poza tym ostatnio zdrowiej się odżywiałam. Zdarzało się jedzenie słodyczy, czy gotowych potraw, ale nie ma na razie wpływu na wydalanie toksyn z organizmu. Dalej moze być już tylko lepiej :-)
Powodzenia! Bardzo lubię książkę dr Dąbrowskiej, a surowa dieta jest fantastyczna :)
OdpowiedzUsuńDieta dr Dąbrowskiej jest mi dobrze znana, przeszłam ją parę lat temu, mam ochotę znowu ją przeprowadzić. Dzięki za inspirację:) Pozdrawiam!
OdpowiedzUsuń