to co obejrzałam i przeczytałam, w skrócie :)

Zaczynając interesować się zdrowym odżywianiem, zaczęłam szukać na Internecie różnych informacji od wegetarianizmu po witarianizm inaczej rawfood . Jednak bardziej interesował mnie temat Rawfood z racji tego, że pierwszy raz o tym słyszałam. Pierwszy film obejrzałam na youtube i był to cud terapii Gersona http://www.youtube.com/watch?v=tY-HsoJ0gr0 . Film niesamowity ukazujący jak ludzie zostają poddani terapii sokowej lecząc w ten sposób raka i inne choroby. Znalazłam także coś o leczeniu cukrzycy http://www.youtube.com/watch?v=AhJlli6Z15U i tu zastosowanie surowej diety. Trafiałam na wiele filmów gdzie w większości były po angielsku niestety nie znam tak dobrze angielskiego by rozumieć wszystko, więc czasami oglądałam dla samego obrazu. Kolejnym ciekawym filmem był http://www.youtube.com/profile?user=RobertJGD#p/u/63/jLN0JI_9jXk film Paula Nisona po prostu rewelacja. Powiem, że bardzo zachęcające do surowej diety. Od tamtej pory zaczęłam szukać filmików o surowej diecie po polsku niestety było tego tylko kilka filmików, podam też niektóre stronki które odwiedziłam : http://www.surawka.republika.pl/ , http://www.kielki.info/ , http://www.eioba.pl/a77724/lecznicza_ywno wykaz leczniczej żywności, http://www.eioba.pl/a78135/ temat kontrowersyjny mleko , http://tajemnicesnu.pl/ , film food inc naprawdę warto obejrzeć http://www.youtube.com/watch?v=EyQ4b7fkR1w ,  http://www.youtube.com/user/PinkWhale30#p/u dziewczyna, która zrobiła eksperyment 30 dniowy na rawfood. http://www.youtube.com/watch?v=1roi45o07BI&feature=related film o rodzinie witariańskiej. http://www.youtube.com/watch?v=avUBfHrorSM&feature=related 7 kroków by zachować młodość. http://www.youtube.com/watch?v=8jC4GEkYbOI&feature=related tu świetny film jedzenie ma znaczenie. No i wspaniałe filmiki Ewci http://www.youtube.com/user/estepnicka , gdy obejrzałam zrobiłam z nich te przepyszne lody bananowe gdzie wszyscy w domu pałaszowali z wielką chęcią. Potem to już tylko szukałam blogów witariańskich, wegetariańskich itp. Na jaką formę żywienia przejdę? szczerze mówiąc nie mam pojęcia, najpierw przejdę dietę oczyszczającą i w trakcie będę sobie myślała, gdy zdecyduje na pewno się z wami podzielę.