Jedzonko z ostatnich dni

Tych dni które są wprowadzaniem zdrowszych rzeczy i w mniejszych ilościach :-)

Jedną z najlepszych rzeczy jakich jadłam to przepyszny owocowy szejk no pycha

 pierwszy raz zjadłam papaję i surowego ananasa mniam mniam pyszota a na gotowy szejk amarantus.

Sałatka

szpinak

mieszanka sałat

awokado

kilka grzanek

sos z oliwy soku z cytryny czosnku i ziół



gotowe masło orzechowe

Postanowiłam zrobić domowe masło orzechowe, a w czym? w elektrycznej maszynce do mięsa i wyszło lepsze niż ze sklepu. Orzechy ziemne zmieliłam kilkakrotnie na masę konsystencji masła kupczego. Było przepyszne.

po trzykrotnym zmieleniu



po pierwszym zmieleniu





po lewej stronie domowe masło, a po prawej  kupcze wielka różnica i w smaku i konsystencji

Upiekłam chałkę i chlebek 

Zielony szejk

szpinak
banany

jabłka

jarmuż
seler naciowy
zmielone siemię lniane i słonecznik
amarantus

zielony szejk

Placuszki z cukini

duża cukinia starta na grubych oczkach
przyprawy trochę awokado z czosnkiem i smażyłam na patelni na złoty kolorek, trochę się rozpadały ale były bardzo dobre, zjedzone z bigosem.

Szejk pomarańczowy
banany
pomarańcz
granat

ananas
mango

jabłko

a granat przekroiłam na pół i stukałam łyżką drewnianą i ziarenka same wyleciały :-)

Szejk żółty

dałam dużo bananów 4 szt

ananas

pomarańcz

mango

2 jabłka

siemię lniane

amarantus